Kickboksen
VOOR JEUGD, BEGINNERS EN GEVORDERDEN
GENERATION GYM
Akkerwinde 43, 1689 NT Zwaag
Ons programma is als volgt verdeeld:
– Jeugd
– Beginners
– Gevorderden
Kickboksen is een vechtsport waarbij zowel de handen als de benen gebruikt mogen worden.
Tijdens de trainingen richten wij ons op de volgende drie aspecten:
1. Conditie: Veel combinaties en series. Sparren. Trap- en stootoefeningen.
2. Technieken: Traptechnieken en bokstechnieken.
3. Karakter: Doorzettingsvermogen. Volhouden en incasseringsvermogen. Discipline.
De trainingen bij Generation Gym worden door zeer professionele trainers gegeven. Kickboksen is zowel voor de jeugd geschikt als voor volwassenen (mannen en vrouwen). Kickboksen draagt naast de conditionele aspecten ook bij aan zelfvertrouwen, weerbaarheid en zelfverdedigingsvermogen.
ROUTE EN CONTACT
