Fitt Connect

Resultaatgericht trainen in kleine groepen
Generation Gym biedt samen met Hung Nguyen Small Group training aan. Small Group training is resultaatgericht trainen in een klein groepsverband met maximaal 10 deelnemers. Dit gebeurt onder begeleiding van een gecertificeerde Personal Trainer. Je traint in groepsverband, maar je ervaart tegelijkertijd de motivatie en coaching van een Personal Trainer.

Small Group training biedt tal van voordelen
Eén van de voordelen zijn de lagere kosten als je deze vergelijkt met de kosten van Personal training. Door extra coaching en begeleiding wordt elke deelnemer in staat gesteld om het maximale uit zichzelf te halen. Je traint in teamverband waardoor je elkaar motiveert om de gewenste resultaten te behalen. Eén team, één taak.

Alle programma’s duren 12 weken
Het programma is een totaalpakket waarin de nadruk ligt op:
– Voeding
– Training
– Mindset
– Slaap
– Herstel
– Hydratie

In deze 12 weken ga je het fundament leggen voor jouw duurzame verandering. Dit is een nieuw begin van je persoonlijke transformatie. Het begin van een betere versie van jezelf!

Resultaten na 12 weken
Na 12 weken:
– Voel je je fitter en energieker.
– Heb je meer zelfvertrouwen en voel je je gelukkiger.
– Weet je welke beperkende overtuigingen je hebt, die je op dit moment saboteren om succesvol te zijn en hoe je deze kunt doorbreken.
– Heb je meer kennis over voeding en training, zodat je je doelen behaalt en ook behoudt.
– Heb je meer helderheid en motivatie om je doelen en dromen waar te maken.